12 Hábitos que debes enjar a été publié pour 2017

Un nouveau délai pour le calendrier un besoin d'un fresque comique et une preuve de la motivation de la motivation pour le désarmement des algoues. Afficher plus de résultats pour plus de fonctionnalités, plus de Plus de résultats pour 2017 .

1. Procastinar en tus metas

& iquest; Est-ce que c'est écrit en viajar, cambiar de trabajo, volverte más saludable, empezar una aventura de negocio? Grandes sueños, pero & iquest; a llevado un cabo alguna acción para realizarlos? Poner las cosas en movimiento es la musique mana de llegar a ellos. De otra manera, pregúntate un tímismo si realemente quieres eso a lo es que estado pensando todo este tiempo.

2. Estacionarse en el pasado

Todos tenemos nuestros momentos & ldquo; y si, décisions que nos cuestionamos o de las que nos arrepentimos. Le secreto es este, aunque, ya pasó et ne puedes cambiarlo. Pero sí puedes activamente cambiar el futuro. Asi que dans le vez d'enfocarte en cosas de pasado, invierte le temps dans le moulage et futur que les vivres vivants.

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3. Pensar micro

Le monde se vuelve cada vez más conectado y entrelazado. Tus acciones y palabras tienen impacto en el planeta y la vida de otros. Empodera eso alrededor tuyo, regresa a comunidad dans la que estás inspiré et lee acerca lo que está pasando dans otras partes del mundo.

4. Hacer todo tú mismo

Ser résiliente, indépendant et déterminé par ses adeptes admirables, il ne lui est pas possible de hacer le solo. Las personas que le piden ayuda a otros no sólo consiguen las cosas más eficientemente y frenan la posibilidad de quemarse por el agotamiento, sino también construyen redes fuertes avec personas que piensan de manera semblable un ellos que l'empujan un crecer y experimentar nuevas cosas.

5. Permitir relaciones tóxicas

Las personas se divise en drenajes y grifos. Da el salto y corta a aquellos que toman tu tiempo y energía sin contribuit à tu éxito, crecimiento y felicidad.

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6. Trabajar entre autres

Tu cuerpo necesita recibir alimentación para mantenerte energetizado y con un espíritu positivo durante todo el día. También tu mente. Tomar un tiempo de 30 minutos fuera durante el lunch para tener una comida apropiada y darle a tu cerebro un descanso de todo el trabajo, relaciona pensamientos que te mantendrán más productivo y enfocado.

7. Mantener un desorden casual

Organizar ne se mange pas de mana naturel pour todos nosotros, péché embargo, si tu escritorio luce como si hubiera pasa una avalancha de papeles et hay notas adhesivas et todas las superficies alrededor, es momento de volverse minimalista. Para empezar, establece un sistema para ordenar los proyectos importantes y mantén un agenda completa, eso ayudará a incrementar tu sentido de autocontrol y asertividad. También te sorprenderás de saber que mientras más mordo seas, tu carga de trabajo y compris également.

8. Tratar tu presencia en línea coma una inversión única

Seguro, pusiste al día tu perfil en LinkedIn o finalmente comenzaste tu blog, pero & iquest; qué tan seguido lo actualizas? Tu marca (y reputación) aucune crece pendant la nuit. Ser consciente de tus prioridades en ligne te permite aggrar et construiras bloques pour l'évolution de tu carrera et aumentar tu exposición un través d'algoritmos de plates-formes digitales en seguimiento de tu actividad.

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9. Dar tu tiempo libre par hecho

Destroyed de semaines de trabajo es tentador gastar viendo Netflix. Pero el tiempo es finito y está en tus manos tomar elmáximo provecho de ella para las las semanas ne se borren en la rutina habituelle. Hay que matar dos pájaros d'un sólo tiro. Las películas, los conciertos, las exposiciones de arte servirán como alimento para el alma y el espíritu, aussi organiser una cena con amigos, en vez de reservar salidas individuales o ir de fin de semana à un viaje pour salir de predecibles rutinas sociales

10. Pasar por alto dormir

Si vous avez des difficultés à répondre à vos courriels et que vous êtes à la limite de ce qui est productif, il est vrai que vous avez hâte de le faire. Además de asuntos de salud que conllevan le sommeil poco, aussi appelé le funcionamiento de funciones cognitivas. Así que asegúrate de regalarte a tí mismo una noche con un sueño apropiado para estar en la cima de tu juego.

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11. Pensar en términos negativos

Frases como: & ldquo; Pas de puedo & quot; Sans soja tan bueno & rdquo; y & lquo; No sé cómo & quot ;, mandan la señal al cerebro a enfocarse en nuestras fallas o defectos y cuestionar nuestras habilidades. Adoptez un style de vie, adoptez un style et un mode de vie orientés vers la mer. Comme suite à une demande d'autorisation pour desarrollar tus habilidades.

12. Esperar por grandes victorias

Ténèbres métas ambiciosas es admirable, péché embargo, la línea del tiempo asociada con su realización es generalmente larga y envuelve una secuencia de pasos. Il n'y a pas de fin de la finale finale de rompecabezas pour sentir que c'est complet. Reconnaissance qui est en train d'inviter le temps et le temps d'une cadette pour écrire plus de détails pour célébrer les pequeños logros en el camino. Después de todo, no se trata de llegar, sino de que disfrutes del camino.